OPERACIÓN: 10 KILOS MENOS.

Lo que anuncia mi título es como una manera de decirme: Montse, tira pa'lante que tienes que conseguirlo.
Como veis, me he propuesto adelgazar unos diez kilos. No lo quiero hacer en plan dietas milagros y arriesgando la salud, sino todo al contrario, una dieta sana y equilibrada que me dé todo lo que necesito y me pueda ir comprando ropita que me quede bien.
Soy consciente que ya con 26 años el cuerpo empieza a tomar sus formas, se prepara para la madurez, se prepara para el "parto", (que no voy a tener), pero que son cosas de la naturaleza y con contra la naturaleza no se puede ir.

En realidad hace ya unas semanas que empecé con la dieta esta, (mi dieta), pero que por causas ajenas a mi voluntad siempre acabo inflingiendo alguna norma. Y aunque me deprimo porque pienso que estos pequeños "atracones", retrasan mi objetivo de perder esos quilos, también pienso que es muy positivo darse ciertos caprichos, ya que la lucha es larga, constante y requiere mucha fuerza de voluntad. Y si una cosa quiero que se diga de mi, es que soy valiente y constante.

Lo primero fue dejar "Las fiestas", que me proporcionaban gran parte de los problemas que he tenido. Y como ya ni toco el alcohol, ni bailo, ni trasnocho, ni nada de eso; pues mi cuerpo dijo: Uaaauuuu!!!! Por fin tranquilidad!!!!.
Y eso desembocó en un augmento de peso considerable, alojado en mis pechos (Cosa que a Ricard le ha fascinado), el mi barriga (oprimiéndome ese piercing que me hice a la modosita edad de 15 años, recordándo ese viendre casi-plano que lucía, grrr), y en mi culo. (Parte del cuerpo por la que nunca me había preocupado, porque como no la veo, no la siento ni gorda, ni fofa ni nada, tan solo sirve para lo que sirve el trasero de uno; pero si que es verdad que desde que no bailo y desde que mi trabajo se resume a estar sentada en la misma posición todo el santo día.... pues ya ves... como se le pone a una el culo!).

Luego, y desde el dia 11 de Noviembre, HE DEJADO DE FUMAR!!!!!!!!!!.
Y eso es lo que me ha tenido más contenta y más habrienta que en toda mi vida!
El habre es un monstruo tan dificil de combartir, lo juro. Más que la noche, el alcohol, incluso el fumar. Ufff!
Pero bueno, ya que cuando el mono es insoportable, lo que haces es comer, pues le he dado una tregua a la dieta para poder dejar de fumar sin ansiedad.

REGLA Nº 1: LO PRIMERO ES EL CUERPO. LA SALUD Y EL BIENESTAR.

Lo tengo claro. Si para perder unos kilos tengo que sufrir ansiedades, tengo que estar de mal humor y joder a mi pareja, porque es el único que me aguanta... PUES NO ME VALE LA PENA.
Es por eso que quiero hacerlo bien, sin obsesionarme, tan solo con una constancia diaria, y si un dia me paso, pues tranqui, lo recuperaré mañana, o andaré 15 minutos más cada dia. ¡Qué importa!

Tengo un "handikab" que me va a hacer esto de la OPERACIÓN: 10 KILOS MENOS, un poco difícil. Hasta ahora, me he dado caña en una bicicleta estática, almenos media hora cada día, hasta que logré hacer la hora entera y entonces: "Catacrak", otra vez volvió la lesión de mi cadera.
Para los que no os acordéis, tengo una lesión de cadera desde hace más o menos un año, se llama "Bursitis", y cuando se inflama duele que te cagas.
Lo más jodido es que desde que tengo esto he tenido que dejar de hacer deporte, asi que me salió el tiro por la culata y me he encontrado con unas ansias de comer (por culpa del tabaco) impresionantes y ninguna manera de combratirlo.

HASTA ESTA SEMANA.

---- Continuará....



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Montse :)